教室は8日から16日までお盆休み。
7月から体の調子を整えるため病院三件に通院中(＞人＜;)
治療後に影響出そうなものは、このお盆休みを利用して(^^;;
来たる発表会には万全の体調で挑みたいと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
あと、もう少しで半世紀を生きるかと思うと、体調管理も大切なお仕事。
コロナの影響で、前ほど歩けないけどプールに行って歩いたり、体のメンテナンス整えるために病院回ったり。
そして、最近は瞑想にもハマってます(^O^)
もともと、子どもたちがまだまだガキンチョだったころ、ヨガに行ってたんだけども、その頃から少し瞑想体験して。
こう見えて、かなりの緊張しぃなので(笑笑)、メンタル強化になればと思っていますが…
思い浮かぶのは早く終わって、シュワシュワの飲み物と一緒に食べ物を食べてるシーンばかりです（￣+ー￣）。笑笑。
瞑想やヨガにも役立つキャンドルが、いい味出してくれてます。
北九州市八幡西区萩原「とよなが音楽教室」
講師 豊永 美香
