8月11日と昨日21日。
2日かけてリトミック研究センターの『母親セミナー』を受講してきました。
脳のお話から、EQ=心の知能指数について、自己対話と自己イメージと脳の誤認識など、とっても興味深いセミナー内容でした。
今はオリンピックで盛り上がってるけど、よくアスリートが夢ノートをつけていたり、目標を公言してホントに達成してたりしますよね。
あれは、メンタルなところばかりでなくて、脳科学的にも裏付けされ、理にかなった目標達成の術。
逆に言えば、マイナス発言やネガティヴ発言をしていたり、されていたりすると…間逆のことがおき、自己肯定感の低い人が…お、恐ろしい( ゚д゚)
『でも』や『だって』『どうせ』が口ぐせの子どもを育てないよう、
環境因子である周りの大人たちがプラスの言葉をたくさんかけ続けることで、
EQの高い子が育っていくんです。
それに、EQを高めるにはいつからでも遅くないのです!!
さ、今日から!今から!はじめましょ( ̄▽ ̄)
北九州市八幡西区萩原「とよなが音楽教室」
講師 豊永 美香